Meditación: La Semilla de tus deseos

Duración: 30 min Audio:  Vídeo: Transcripción: Cierra los ojos, apoya los pies en el suelo firmemente. Coloca tu cuerpo cómodo y descansado sobre la silla. Toma una respiración profunda y una nueva respiración profunda sintiendo cómo el aire llena tus pulmones, cómo estos se vacían y con cada respiración vas sintiendo tu cuerpo más relajado, mas sereno, […]

La Distancia a tus Deseos

¿Cuál es la distancia entre tu vida de hoy y la que deseas? ¿cuál es el camino a recorrer entre tu situación actual y la que anhelas? No es una separación física. El trayecto a recorrer es un desafió mental. Tal vez te parezca un reto insalvable, una empresa inabarcable, pero no es así. Y […]