Meditación: Alegría estado del Ser

Audio: Vídeo:  Transcripción:  Esta es una meditación para que puedas conectar, percibir, sentir y expresar la alegría del Alma. La alegría es uno de los estados primordiales del Alma. La Alegría no es solo una emoción humana, la alegría es una de las expresiones genuinas del Alma, cuando conectas con tu alegría, te estas permitiendo […]

Meditación: Quien Soy

¿Quien soy? La pregunta que constantemente te haces, y cuando entras en el espacio de tu corazón, en el silencio, en comunión con tu Ser Interior, con tu Alma, encuentras y experimentas la respuesta … Audio: Vídeo: Transcripción: Muéstrame quien soy y como soy vista en la luz Eres luz pura e infinita Eres energía […]

Proceso Akashico de limpieza y activación de la abundancia

Audio: Vídeo: Transcripción: En este proceso vamos a realizar dos etapas: Una primera etapa de limpieza y liberación de todo lo que limita la abundancia en nuestra vida y una segunda etapa de activación y refuerzo de todo lo necesario para que la abundancia esté presente en nuestra vida todo ello con la ayuda inestimable […]

Escritura Meditativa

Escribir puede ser si así lo deseas en un acto totalmente meditativo, en una acción de vaciado de tu mente, especialmente de todos esos pensamientos tóxicos, dañinos. Escribir además puede ser una puerta a tu yo más profundo, puede ser una vía de acceso a la sabiduría cósmica, puede ser una forma muy efectiva de […]

Meditación en un minuto

Meditar es cualquier acción que nos permita acallar o minimizar el ruido que genera habitualmente nuestra mente con lo que conseguimos una serie beneficios: Liberación mental Claridad Descanso mental-emocional Concentración Acceso a nuestra propia sabiduría innata Paz Interior Bienestar Aporta energía positiva Despierta, desarrolla, incremente y mejora la creatividad Para mí la meditación es una […]

Meditación por la Paz

En cierta ocasión surgió una conversación a través de una conocida red social: Dice una Ley universal que lo que es dentro es fuera, y lo que es fuera es dentro… así que sin más preámbulos que lo único que hacen es alimentar la mente y calentar las emociones..? Que os parece si a animamos […]

Meditación: Encuentro con el Ser

Duración: 19 min  Audio:  Transcripción:  Toma una respiración profunda, deja que tu cuerpo descanse cómoda y relajadamente, pon atención en las plantas de tus pies apoyadas firmemente sobre el suelo, imagina a tu alrededor, la energía que te envuelve que te rodea, imagínate envuelto en un haz de Luz, esta energía tiene color, percibe que […]

Meditación: La Semilla de tus deseos

Duración: 30 min Audio:  Transcripción: Cierra los ojos, apoya los pies en el suelo firmemente. Coloca tu cuerpo cómodo y descansado sobre la silla. Toma una respiración profunda y una nueva respiración profunda sintiendo cómo el aire llena tus pulmones, cómo estos se vacían y con cada respiración vas sintiendo tu cuerpo más relajado, mas sereno, y […]

Meditación: El Árbol de la Sabiduría

Duración: 14 min Audio:  Transcripción: Cierra los ojos. Deja que tu cuerpo se acomode, se relaje, se tranquilice. Observa tu mente cómo un remolino que gira, con cada inspiración de tu cuerpo, el movimiento de ese remolino se hace más lento, y al cabo de 3 / 4 respiraciones, apenas puedes percibir el movimiento del remolino, […]

Meditación: Tu Luz Interior

Duración: 5 min 28 seg Audio:  Transcripción: Tu Luz Interior En ti hay una inmensa e infinita fuente de Luz, de Sabiduría y conocimiento. Una fuente de bienestar capaz de proveerte de todo lo que necesites a nivel interno. Reconócete cómo el Ser de Luz que eres. Entra y permanece en un espacio de positivismo y bienestar. […]