El valor terapéutico de la risa en medicina

Un artículo especial en  “Medicina Clínica”  muestra cómo la risa es terapéutica tanto para el personal sanitario, como para sus pacientes

“Hay que incorporar la risa a nuestras vidas y a la práctica profesional sanitaria”. Así concluye el artículo en el que se revisa el valor terapéutico de la risa en medicina.

Los profesionales de la salud reconocen cada vez más la importancia de la medicina de la risa como una estrategia,  para neutralizar el estrés, reducir el dolor, estimular el sistema inmunitario y promover el bienestar.

En este artículo, los Dres. Ramon Mora Ripoll y Mari Cruz García Rodera, de la Red Española de Investigación en Ciencias de la Risa (REIR), revisan el valor terapéutico de la risa en medicina. Para ello, analizan la relación entre risa y salud, los efectos de la risa en la salud, los beneficios fisiológicos y psicológicos de la risa, investigación de los beneficios de la risa en medicina y la medicina de la risa para los profesionales de la salud.

La risa es importante en medicina y puede mejorar la relación entre médico y paciente. La capacidad de reír con un paciente es un buen signo de comunicación efectiva y de entendimiento mutuo, quizá más importante que el propio diagnóstico o el tratamiento formal. La risa es un apoyo emocional para los pacientes. Además, mejora la calidad de vida y ayuda en la rehabilitación y la recuperación de los pacientes. En cualquier caso, como dice una de las autoras del artículo: “La risa es la evidencia y el resultado de lo contento que te estás contigo mismo”.

La risa, dicen los autores del artículo, puede ser terapéutica tanto para el personal sanitario, como para sus pacientes. En esta época de medicinas basadas en la evidencia –señalan–, parece apropiado que la medicina de la risa tenga cada vez más su lugar en la prevención y el tratamiento de las enfermedades y los procesos de salud, aunque es necesario apoyar también su investigación.

Fuente: Revista Intramed