Consultorio Akashico: claridad, enfoque, salud, alegría y paz interior

Pregunta: ¿Qué puedo hacer, en este momento de mi vida, para encontrar claridad y poder enfocarme
con efectividad hacia un espacio de salud, alegría y paz interior?

Mensaje:

¡Querida Alma!

El mero hecho de acudir a tu Alma ya te aporta Calma. Y a eso en particular es a lo que te
animamos a dedicar más tiempo.

Tiempo para meditar, para respirar, para hacer ejercicio, tiempo para reír, para compartir con
personas que te comprenden, que te apoyan, que te ayudan, que te hacen sentir bien.
Te vendría bien acudir a alguna actividad de risa, un taller de Risoterapia, Yoga de la Risa, una
película de humor, un monologo o cualquier otro espectáculo o actividad que te haga reír.

La risa es muy sanadora, minimiza los problemas y te ayudará a verlos de otra manera. Te
ayudará a liberar esa irritación de la que hablas que no es más que ira acumulada y no
expresada.

¡Tómate la risa, muy en serio! ☺

A través de la risa encontrarás también nuevas formas de comunicación.

Toma un rato tranquilo y escribe una lista de todas las cosas que no quieres en tu vida y que te
gustaría cambiar.

Una vez que tengas esa lista, haz otra partiendo de la primera, y escribe lo que te gustaría que
sustituyera en tu vida a lo que escribiste en la primera lista.

A partir de ese momento enfócate únicamente en lo que SI quieres.

Dedica tiempo consciente cada día para recordar en tu mente lo que si quieres.

Formula lo que quieres de forma positiva, en tiempo presente y en primera persona.

Por ejemplo: Yo soy una persona saludable. Estoy llena de Salud. Me siento en Paz.

Tienes mucha ira en tu interior, a la que no permites dar salida. Tienes miedo de ti misma, de
tus reacciones, de tus emociones, de no saber canalizarlas apropiadamente.

Busca formas lúdicas de expresar tus emociones en particular la Ira.

Tal vez será bueno que buscaras ayuda en algún profesional que sientas que te puede
acompañar en este momento de tu vida.

Recupera tu espacio de silencio interior, recuerda quien eres en realidad. Respira, dedica
tiempo a respirar conscientemente, a escuchar ese vacío interior tan lleno de todo lo que
necesitas en este momento.

Eres bendecida, Eres bien Amada. Todo Está Bien.


Mensaje Canalizado por Natividad Martín desde los Registros Akashicos

Tu también puedes hacer recibir respuestas a través de una lectura de Registros Akashicos, te espero.